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真正的高手,都有反思能力

时间:2019-03-30 14:27 来源:智通教育

智通教育领跃职场高手的反思能力01

人生战略三部曲 | 自我认知·人生设计·生涯规划

最近朋友工作的部门换了新的领导,提出让部门的每个人写每日工作日志,因为之前工作没有写工作日志的习惯,他的同事对这位新上任领导的政策多有抱怨,觉得是浪费时间。

你在的公司也要求写工作日志吗?你是否也觉得浪费时间呢?

最近读了成甲老师的书《好好学习》,我对写工作日志有了新的认知和理解。


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你会总结,却不一定会反思

如果想要成为一个肌肉男,那么就要坚持不断地进行力量训练。与此类似,如果想训练思想的肌肉,让那个自己看问题深刻而准确,要坚持的基础训练之一就是反思。然而,由于我们的教育经历中缺少“反思”这一重要能力的训练,我们大多数人常常把总结当成反思。——《好好学习》

工作报表、项目复盘,年终总结,我们经常做得不亦乐乎,对过去发生的事情有着一个记录。比对发生结果的原因却思考甚少,更多是对结果的一种分享,而反思是对产生结果的原因进行分析。近几年管理领域和商业领域常常引用这一技巧,去把工作做得越来越好。复盘也叫做反思。

德国诗人海涅曾说:“反思是一面镜子,它能将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有改正的机会。”反思一件事,不只是简单地对事情的结果进行对错分析,更重要的是,分析造成错误的原因。我们要思考,自己为什么这样做?这样做,背后的底层逻辑是什么?这个逻辑本身是否正确?

所以,当我们反思时,就不止是看你做的事情是对是错,而是要从最初的源头开始思考,找到此路不通的根本原因究竟在哪里,以后才不会犯同样错误。

孔子曰:吾日三省其身。这是同样道理,不过我们每天反思一次就好。到了晚上,回想一天的事情,问问自己过得怎么样?有什么事情没做好?原因是什么?每天我们经历大大小小的事情很多,每一件事的前因后果,都写满了我们的处理方式,反映着我们的能力和优劣。每日反思,会让一个人快速精进。反思不只是总结,而是更深层次的思考。

智通教育领跃职场高手的反思能力02


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反思从小事做起

有人说,一天到晚没什么大事,不知道反思什么。

你要明白,大事的发生,都是小事的累积。决定你关键时刻表现的,恰恰就是平时一点一滴小事的反思与执行。

那怎样反思呢?

做事的顺序:做出假设——采取行动——产生结果

反思的顺序:观察结果(现象)——研究原先假设——反思校正假设

我们做事的顺序本质上都是从假设到行动,最后产生结果,但是反思反而是倒过来进行较好。最简单的思路就是对一件事思考三点。

第一,这件事做好了吗?

第二,做好的原因是什么?没做好的原因是什么?

第三,对这件事,有什么感悟?

至于反思的形式,《晨间日记的奇迹》建议用“九宫格”,也就是把每天的生活分成九个格子来记录,每个格子的内容,可以自己定义。换句话说,每天填一个九宫格,就完成了一天的反思。这种写反思日记的方式,特别有趣,有助于我们形成习惯。如果哪天没填九宫格,心里可能就不自在了。

智通教育领跃职场高手的反思能力03

▲ 晨间日记的奇迹


在《好好学习》中,作者成甲说:“坚持反思,它会成为持续产生复利效应的工具;不坚持,就什么都不是。”所以,如果开始反思了,就请每天坚持,将来你一定会见识到,它为你带来的惊人的精进威力。

“我那么忙,那么多的书要看,那么多的线上课程要听,哪有时间在已经发生的事情上浪费时间呢?…………”这样的人往往在忙碌中丢失了方向,忘了自己究竟是为什么开始的了,一边对自己在做的事耿耿于怀,一边又停不下来。雨果曾说:“一个专心致志思索的人,并不是在虚度光阴。虽然有些劳动是有形的,但也有一种劳动是无形的。”在《好好学习》这本书中,作者成甲把这个反思的过程叫做“拆生活”。我们拆出来的是经验,是认知,拆的越精细,反思的就越深,那么认知提升的也就越高。

智通教育领跃职场高手的反思能力04

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